Блог Нюта Лайт

Всем привет!!!
У меня горе,сорвалась!ПОЗОР МНЕ,ПОЗОР!!!! :cray:
Вчера погуляла :dance2: ,сегодня отходила,так что начну с завтрашнего дня!!!

Всем привет!!!
Сегодня моё меню:
Завтрак:1/2 апельсинки и 2 варёных яйца.
Обед:груши(в любом кол-ве).
Ужин:варёное мясо,салат.
Всё проходит хорошо,мне нравится эта диета.

Всем привет! :flowers2011-6:
На сегодня моё меню такое:
Завтрак:1/2 апельсинки.
Обед:помидорки,можно конечно и сыр обезжиренный,но я его не нашла.
Ужин:варёное мясо,кроме баранины.

Вчера ужинать не хотелось,чутка салатик поклевала,и всё.На меня так диета действует,что курить вообще не хочется,я прям радостная) Да и настроение хорошее,приподнятое!!!

Многие женщины хотят бросить курить, но считают, что курение помогает им не набирать лишний вес.
Ученые Университетского колледжа в Лондоне в результате шестилетних наблюдений выяснили, что это не так. Ученые не нашли между курильщиками и теми, кто не курит, отличий в индексе массы тела.

В наш век программ, технологий и полной автоматизации, кажется, не осталось ничего человеческого. Нейролингвистическое программирование - один только труднопроизносимый термин пугает. На самом же деле НЛП, популярное сегодня направление в психологии, способно справиться с массой проблем.

Всем привет)))
Моё меню на сегодня:
Завтрак:1/2 апельсина,2 варёных яйца.
Обед:варёная курица(без кожи)
Ужин:2 варёных яйца,салат(огурцы,помидоры,перец и тп),1 апельсин.

Ученые провели исследование и пришли к выводу, что люди, начинающие свой день с вареных, жареных яиц или омлета теряют на две трети больше веса, чем все остальные.

Всем привет!
Сегодня первый день диеты,Магги. Настрой решительный,боевой!
КД начались,но это не помеха.На весах конечно больше на 1-2 кг,но это и понятно....

Так,вот мой рацион на день:
Завтрак:1/2 апельсина,2 варёных яйца.
Обед:бананы в любом кол-ве.
Ужин:пареное мясо.

Сейчас сфотографировалась,через 4 недели выложу результаты.

Привет мой стройняшки :flowers2011-6:
Меня зовут Нюта,мне 21 год.
Решила присоединиться к вам,может так не сорвусь на полпути)
В конце декабря у мужа корпоративчик на работе,и я хочу пойти туда.Но сами понимаете,лишний вес-не уверенность в себе и значит весь вечер насмарку((
Вот думаю скинуть кг 10,а может и больше если повезёт)