что мешает мне похудеть? и как с этим бороться?

Привет девочки!
Может быть это и самокапание, но у меня преостановился процесс похудения. У каждой из нас могут быть разные причины топтания на месте, а то и вовсе откат назад на 1-2 кг., у кого и даже на 3-4 кг. Я сейчас стала задумываться почему так происходит? Хочу проанализировать свою проблему. Сначала вес у меня стоял ровно на 64 кг. Потом у меня случился гормональный сбой на фоне приёма контрацептивов после прекращения лактации. Я попала в больницу и после выписки была вынуждена ещё пить гормональный препарат региведон. Он спровоцировал кучу побочек. Вес ниже 65 пока не падает. Началась депрессия, плохое самочувствие и головные боли. Даже сейчас я не пью их второй день и мне не легче. Пришли КД, голова болит и слабость. Вот как чревато пить контрацептивы не проявляя осторожность. Надеюсь скоро восстаноалюсь и впредь буду осторожнее с таблетками. Всем удачи в похудении!!!)))