Д.Дюкан этап 1

День первый

Начинаю с весе 78.4...думала будет хуже,эти выходные наелась, как будто на всю зиму...
День был тяжелый, дел полно и не было времени думать о еде...это и хорошо,а то я даже на диете постоянно думаю, чтобы поесть...Жалко конечно отруби не нашла,не полноценная диета без них,но буду продолжать..
Единственное,что волнует давление стало чаще понижаться...в неделю 1-2 раза...сестра говорит,что это щнормально..как это может быть нормой в 22 года,у бабушки и то реже...мама говорит и раньше было,просто я сейчас меньше кофе пью и из за этого замечать стал

о...к врачам идти не хочется, да и времени нету