Блог Ирина2812

решила измериться талия в объеме 100 никогда не была, живот наела, надо полагать с пива

до конца пота осталось 6 дней
утром на весах обнаружила 98.6, поправилась на 0.2 кг, особенно не расстраиваюсь, объективные причины этому есть - приближаются КД а я вчера много выпила жидкости

до конца поста осталось 7 дней, меню за сегодня:
завтрак - макароны с баклажанной икрой, чай с печенюшкой
обед - постная окрошка, картошка с грибами, салат из свежей капусты, компот
ужин - вряд ли будет, наелась как бобик на помойке, так что больше ничего не хочу

утром встала на весы вес 98.400, пропало 600 гр

до конца поста осталось 8 дней, вес сегодня 99.0
меню:
завтрак - не успела
обед - солянка капустная с хлебом
ужин - картошка с огурцами маринованными, 2 стакана газировки 3 печенюшки

утром на весах 99.0, вчера утром было 99.6, пропало 0.6 гр

очередной день поста:
завтрак - 1 стакан чая, 1 бутерброд с салатным листом, помидором и черным хлебом
обед - салат из 2 помидор с майонезом, 2 куска хлеба, чай с медом и 2 конфетки в течении дня
ужин - картошка вареная с салатом из огурца с луком и майонезом, стакан газировки, печенюшка
столько всего много слопала за день, а ощущение как будто чего-то не хватает, хочу мяса...

встала утром на весы и обнаружила вес 99 кг 600 гр, такого у меня еще не было, сейчас сижу на посте, после этого хочу попробовать диету доктора Дюкана, если кто пробовал напишите были ли результаты, спасибо.

утром на весах небольшой отвесик в 300 гр, вес 96.000 дальше писать лень, хочу спать :boredom: