День третий и четвертый

:loveshower:
Вчера мне писать о себе было некогда. Напишу сегодня о себе за два дня.
13.11.12 мой вес - 86.200 кг. Сегодня 14.11.12. - 85.500 кг.
Меню моё ничем не отличалось от предыдущего. Так же состояло из маленьких порций / 6 раз в день. Воды стала пить больше, чем в первые дни и с желанием. Но вчера у меня была повышенная нервозность и я постоянно хотела есть. накинулась на конфеты зула. Короче, чуть не сорвалась.
Меню сегодняшнего дня:
8.00. - отварной рис с сл. маслом и сыром
10.00. - яблоко
12.00. - отварное мясо тел. + сырая тыква
14.00. - ничего
16.00. - рыба под маринадом (треска)
18.00. - гречка + селедка
21.00. - яблоко


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.