Блог мама четырех

начинаю свой марафон для освоения системы -60. Что я буду делать:
1 Каждый день не есть после 17 часов
2. читать книгу про систему -60, форумы, и всячески образовываться
3. ходить быстры шагом по 40 минут в день
4. Делать разминку Синди Кроуфорд по 15 минут в день
5. пить с утра на тощак горячую воду
6. записывать съеденное сюда, в ежедневный отчет