- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
завтрак. день 1.
Главные вкладки
вс., 25.11.2012 - 10:17 — TaeShin
итак, мой завтрак:
- банановый йогурт (170 ккал):
150 г ряженка - 81 ккал,
1 (пусть будет 100 г) банан - 89 ккал.
-20 г сыра 20% жирности - 33 ккал.
итого: 203 ккал.
довольно-таки неплохо. я доволен.

Нравится:
- Блог TaeShin
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 14.03.2026
Новые комментарии