Блог Мы с тобой мечтатели

Вдохновение

Итак, что же такое вдохновение? Для меня - это одно из самых главных в процессе похудения. Потому что вдохновение способно поддерживать позитивный настрой и вызывать положительные эмоции.

Нравится: 
0

Физ нагрузки

Извиняюсь, что не написала сразу. Физ нагрузки. Хочу оговориться, что я имею некие ограничения здоровья, поэтому сильная нагрузка мне только навредит. И так, каждый день. 1.) 15 отжиманий от стены (3 подхода).

Нравится: 
0

ПРИСТУПАЕМ

Всем доброй ночи))) Вот и я решила начать свой небольшой дневничок.
Дорогие мои, необходимо похудеть) Как - я уже решила, постараюсь описывать все свои принципы питания,надеюсь, с Вами мне будет легче и интереснее проходить этот сложный процесс)

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Мы с тобой мечтатели

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.