Блог Настя1986

Ну вот и заканчивается первая неделя соревнования, впереди еще 6. Это меня очень радует, так как есть еще один стимул правильно питаться!! завтра утром взвешуюсь, но результат напишу только вечером.

Меню на седьмой день соревнования:

10:30 - серая булочка намазанная маслом и с пластинками колбасы

До обеда сьела хурму, три мандарина

в 23:00 сьела хурму. Покачаю пресс и буду смотреть кино. Муж пиво с орешками пьет. Таааааак охота. Но НЕТ!!! Теперь веду здоровый образ жизни, до Нового года!!! ;) Оторвусь от всей души, девчонки!! :)

Мой рацион на шестой день соревнования:

6:45 - кусочек хлеба с обним жареным яйцом на оливковом масле

До обеда - две хурмы, йогурт активия

Ну вот наконец то создала линеечку для соревнования!! как уже говорила, хочу скидывать каждую неделю по 2 кг и того за 7 недель соревнования 14 кг

ПоооМооооГииииТееее!!! Мой муж поджарил позавчерашние вареники и ест их так аппетитно, я не могу, так пахнет вкусно :D надо срочно заняться гимнастикой, что бы отвлечся ;)

Cегодня было меню более плотное:

6:30 - кусочек хлеба с пластинкой колбасы вареной

До обеда сьела мандарин, хурму, булочку, батончик шоколадный 100г, стакан супа из автомата. Все это где то до 11:30 и не за раз.

Все таки сьела еще одну хурму и одну мандаринку с мужен на попалам :) покачала пресс и занималась гимнастикой.
Ужасно хочу спать!!!

И вот так прошел мой третий день:

6:00 - пластик сыра и один помидор

Создала эту запись вчера, но почему то не смогла зайти на сайт, поэтому публикую сегодня

Второй день соревнования

Вот так я питалась сегодня: