Бодифлекс

Все таки я позанималась :bigsmile: 40 мин бодифлекса, из них 10 мин на руки, 10 мин на пресс, 10 мин на ягодицы и 10 мин на ноги. Все искала бодифлекс, так как многие здесь его практикуют, и очень довольны. Я не могла найти, а теперь оказывается я всегда им и занималась, если занималась))))))
Сейчас делаю водорослевое обертывание, заматалась в пленку и сижу :) Уже спать хочу. Слабости нет и голова не кружится и это радует))
Желаю всем спокойной ночи!!! ;)