16.11.12. (5/39)

16.11.12. (ПТ)
5 (питьевой) / 39

Перебирала документы, наткнулась на "руководство пользователя" на весы....Открываю - а там записка с моими почеркушками от 11 февраля 2012г. (9 месяцев назад)....Капец, я испытала невероятное чувство.....Теперь моя цель передо мной наглядно...мои тогдашние измерения:
вес 40,5 кг
вода 58,5%
жир 19,8%
ОГ 80
ОТ 62
ОБ 86
ОЛ 47

Кайф....какая я тогда была худенькая...с косточками....кроме ляшек, конечно - это самая "труднопроходимая" часть в моем похудении(((

Для сравнения - что я имею на данный момент (мои сегодняшние измерения):
вес 45,6 кг
вода 53,9%
жир 26,1%
ОГ 87
ОТ 72
ОБ 94
ОЛ 55

Пипец....корова.....

Еще, до кучи, муж снова стал придираться к моем толстым ляжкам((( опять начал возмущаться....критиковать....И самое главное - представляете, что он мне заявил сегодня?! Сказал, что если я буду весить больше 45 кг - ОН МНЕ БУДЕТ ИЗМЕНЯТЬ!!!!
Ну, как вам?!
Мой личный "диетолог".....мля...

Эх, вернемся к моей диете...

в общем, вес на сегодня уже написала, а что касается рациона, то он весь на фото.