День 79

Завтрак: овсянка
цельнозерновой хлеб
250 ккал

Второй завтрак:200г творога
2 чайные ложки какао
250 ккал

Обед: 100г творога
яблоко
цельнозерновой хлеб
250 ккал

Полдник: 200г творога
яблоко
250 ккал

Ужин: 60г рыбы
100г творога
200 ккал

Второй ужин: 100г творога
200г молока
200 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.