День 56

Завтрак: овсянка
200г ананаса
250 ккал

Второй завтрак: 25г рыбы
бутерброд с сыром
200г ананаса
200 ккал

Обед: 25г рыбы
бутерброд с сыром
3 конфетки
300 ккал

Полдник:омлет
бутерброд с сыром
конфетка
250 ккал

Ужин: 100г творога
цельнозерновой хлеб
яблоко
200 ккал

Второй ужин: 200г творога
200 ккал

На ночь: полоска шоколада
100 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • Добрый Жук