День 55

Завтрак: овсянка
цельнозерновой хлеб
250 ккал

Второй завтрак: 25г рыбы
2 бутерброда с сыром
250 ккал

Обед: 100г творога
цельнозерновой хлеб
яблоко
грейпфрут
250 ккал

Полдник: 100г творога
2 яблока
грейпфрут
250 ккал

Ужин: омлет
помидор
200г ананаса
200 ккал

На ночь: полоска шоколада
100 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • viktoria.lotc