День 36

Завтрак: овсянка
200 ккал

Второй завтрак: 100г курицы
коричневый рис
200 ккал

Обед: 100г курицы
коричневый рис
грейпфрут
300 ккал

Полдник: 100г курицы
2 бутерброда с сыром
300 ккал

Ужин: 100г курицы
бутерброд с сыром
100г кефира
250 ккал

Второй ужин: 150г творога
150 ккал

На ночь: полоска шоколада
100 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer