День 20

Завтрак: две плитки шоколада
200 ккал

Второй завтрак: 2 яйца
цельнозерновой хлеб
200 ккал

Обед: 2 яйца
цельнозерновой хлеб
грейпфрут
300 ккал

Полдник: 2 яйца
цельнозерновой хлеб
плитка шоколада
300 ккал

Ужин: протеиновый коктейль
плитка шоколада
200 ккал

Второй ужин: протеиновый коктейль
200 ккал

На ночь: плитка шоколада
100 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Nadin_ka
  • gogodancer
  • zulenka