Принимайте новенькую!

Здравствуйте братья и сестры:)
Вот я и пришла!Тянула все тянула,но вчера встала на весы,прикинула что до сотни мне не далеко и поняла-ХВАТИТ!
Три года назад я была еще 63кг,держалась,но семейная жизнь и ее трагический конец доканали меня совсем и я растолстела...Чувствую себя ужасно в таком виде,но никак не получается похудеть,хотя даже врачи уже настоятельно советуют!
Так что с сегодншнего дня я в ряду худеющих,пока диету не выбрала,просто ограничиваю кол во каллорий и постараюсь не есть после 7 вечера,что для меня оч сложно!
Но я надеюсь на Вашу поддержку и чем могу помогу!