день 2-ой.

Главные вкладки

пн., 17.12.2012 - 22:45 — Татьяна77

Завтрак:
овсяная каша на молоке с сахаром 200 г
1 чашка кофе с молоком 75г

Обед:
салат из квашенной капусты 200г
запеченная говядина 40 г
1 запеченная картошка
1 бокал чая с молоком и медом

Ужин:
гавайская смесь с плавленным сыром 200 г
бокал чая с молоком и медом

День понравился, очень хотела съесть ореховую пасту, остановилась на том, что ее лизнула и понюхала. Не понравилось вздутие живота, метеоризм-это из-за капусты.


Моя диета: система Миримановой

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — пн., 17.12.2012 - 22:47

о как все вкусноооооооооо girl_claping


Татьяна77 — вт., 18.12.2012 - 22:05

Спасибо, Танюш. Не знаю куда это вкуснятина меня приведет. Спрятала весы на неделю, в воскресенье контрольное взвешивание.


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — вт., 18.12.2012 - 22:08

а может лучше каждое утро взвешиваться? будешь знать от какого продукта привешиваешь ,от какого отвешиваешь и какой не приносит ни пользы не вреда? вообще правильное питание и урезание порци хорошо помогает)) все обязательно получится)


Татьяна77 — чт., 20.12.2012 - 08:29

По правде говоря, Танюш, ты стала для меня светилом на этом сайте, я следую за тобой, ты как Данко, который освещает мне путь в непроглядной тьме жира. Я знаю точно ты будешь на нашей доске почета, где мы увидем твое преображение. А я глядишь следом подтянусь. Спасибо тебе.


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — вс., 23.12.2012 - 14:14

спасибо тебе огромное за такие приятные слова, конечно ты все сможешь. у тебя есть сила воли. ты молодец, только вот я редко вижу твои записи(((


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka