Блог Эни Ши

Итак, вот и закончилась моя трехдневная диета. Сегодня с утра увидела на весах 56.3, итого 1,800 кг отвесик за три дня:) очень и очень рада. Для меня все довольно легко прошло, никаких срывов, подключила спорт, пила много жидкости. Правда на вторую ночь снилось что я сорвалась и жрала...

С 22.10.2012 планирую провести трехдневную разгрузочную диету. Кто хочет, присоединяйтесь :loveshower:
Напишу рацион.
День первый. В течение всего дня нужно пить только томатный сок и кушать лишь вареный рис. Но без сахара и соли. Ведь именно соль задерживает вывод воды из организма.