Мой средний расход калорий сейчас - 1936 ккал в сутки.
Чтобы похудеть, мне надо кушать 1548 ккал в сутки.
Kалькулятор расхода калорий сайта www.nadietah.ru
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии