111,4

Отлично вчера прошел день!
Курила не много, меньше обычного - и не хочется. Спорт. Нормальное питание.
Вечером был спорт. Ужин многовато - но без фанатизма.
Вечером спорт! Мужики приставали - прям удивительно.
Я бессовестно счастливая. Утром опять точечки - все себе придумываю. Дура. А так хочется!
Жара в МСК страшная, но я спала в детской - там свежо и прохладно.
Сегодня утром опять хорошо выгляжу - в платье (которое в прошлом году маме подарила - было большое - теперь опять впору).
Сегодня завтрак овсянка и арбуз,
второй завтрак - овсянка с вареньем,
перекус - 2 банана
обед отварная курица и овощи свежие, детское пюре
кофе
ужин - есть варианты
Нужно что-то думать со стрижкой - волосы отрасли сильно и уже как торшер.
У меня идеальный педикюр и я в красивых босоножках на работе.
И курю всего немножко
и завтра брошу совсем!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Худеть и бросать курить-это ты молодца,я бы не рискнула..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Умничка! !!!

Изображение пользователя Selenna.

А точечки это что?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НеЗависимая