Вечер

Главные вкладки

вт., 10.12.2013 - 21:58 — Аврорушка

Ужин получился опять большим - 200 грамм холодец, но написано что он всего 49 калл. Огромная тарелка грибного супа, картошку выловила и выкинула, мандарины 2 и граната половина. Зато - кофейный скраб со сливками, ванна Клеопатры с молоком и медом. Масочка на лицо и зону декольте. Гоммаж на ножки. Они с варикозными венками нуждаются в усиленном уходе. Намазалась с ног до головы кремом с алое. Лежу и благоухаю. Конечно немного трушу за завтрашний вес. Но в принципе я себе уже нравлюсь. Осталось дождаться когда я начну нравиться другим)))).


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — ср., 11.12.2013 - 10:00

молодец) то что ты себе нравишься это отлично! а ужин да... нужно уменьшать количество. можно просто что то в приделах калорий кушать, например 200 гр холодца и какой то овощ например огурчик, или фруктик какой то))) вот отсюда и привес. просто жидкости многовато, супчик водичку задержал) не расстраивайся))) наша задача привыкнуть к меньшему количеству потребляемой пищи за один раз) в принципе для основного питания 300 гр достаточно)) просто пусть они у тебя будут сытными. ты умничка, отлично идешь вперед, борешься с собой, а это значит обязательно все получится!


Аврорушка — ср., 11.12.2013 - 23:58

Танюш, знаешь мне кажется, что я начинаю загоняться. Ну в том плане что слишком много думаю о еде и диете об отвесах и привесах. Фактически же усилий не прикладываю. Просто центр внимания сфокусирован на этой сфере жизни. А так долго не получиться. Потому что скучно это постоянно думать только об этом и этим жить. Нужно просто питаться правильно. Не обжираться. А жить другими радостями. Или нет? Если отпустить возжи все пойдет в разном и опять вернется к 135 кг?? Как считаешь?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup