Первый день к стройности)

Всем доброго утра) Сегодня мой день начался со стакана воды на тощая и завтрака минут через 20-30. Так я делаю уже давно, года этак 4, еще с тех времен когда применяла раздельное питание. Кстати, советую всем, кто еще не пьет воду на тощак)
Как я и писала раньше, пока решила для себя, до 12 вредное кушать разрешено!
В связи с этим, зная, что позже мне нельзя будет покушать сладости и т.д. мой завтрак состоял из следующего: 1 пакетик каши Нордик (ем утром уже ок двух недель,тк осень и желудок мучает,болит даже. Вот уже 3 день все хорошо! Правда я съедаю половину каши,чуть больше, совсем пресной, просто водой заваренной,а потом добавляют кусочек масла,чуть сахара и соли), потом я ела кусок хлеба с маслицем (к кашке) и скушала стаканчик мороженого))) еду водой не запиваю,отсучила себя,если иногда только кофе из кофеварки со сливками,но это редко,когда уж очень спать охота в будней день.
Завтра получился вкусным,калорийным, но ведь говорят что пища,съеденная до 12 сгорает, тк впереди весь день....?

Сейчас побегу в инст,договариваться с преподавателем и проситься к нему писать диплом. Надеюсь,возьмет!)

Сегодня утром сфоткала упаковку чая,который вчера был куплен в наш дом, Липтон Линея. Кто что слышал о нем? Кто пил? Расскажите как результат,стоит ли его применять?