Теперь худею вместе с вами !

Главные вкладки

чт., 11.10.2012 - 23:33 — Amm-Mi

Всем привет! Я очень хочу похудеть!
В идеале вернуться к своему прежнему весу: 57-59 кг. Решила попробовать вести дневник, все-таки отчёт, да и общение с вами, кто худеет или уже похудел) Понимаю, что надо перебороть свою лень! Начинала худеть ни один раз и срывалась((( Надеюсь сейчас смогу, уж очень хочется!!!

Правильное питание


Дневники худеющих

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя AnnSol.

AnnSol — чт., 11.10.2012 - 23:43

Я не знаю сколько тебе лет, но ты моего роста и почти моего веса(еще недавно я столько же весила). Ты дял себя выбрала Правильное питание?


Все с начала)

Amm-Mi — пт., 12.10.2012 - 11:39

Привет! Вот буквально минут 5 назад изменила дату своего рождения) Пока еще не освоила сайт, позже буду заполнить раздел: мой кулинарный блокнотик))) и т.д.
Мне 21 год. Учусь на 5 курсе. Работаю. Рост 166 см.
Насколько мое питание правильное сказать не могу, но ВК я читала в группе диету где все вредное: мороженое,шоколадки,булки,сосиски,колбасы...ешь до 12 дня, а после сбалансированный обед и ужин. Вроде так было. Опять же сегодня посмотрю и расскажу. Во всяком случае такой режим мне подходит пока что,тк сейчас еще мне трудно сразу отказать от всех вкусностей. Быть может скоро снижу до минимума.


Дневники худеющих

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — пт., 12.10.2012 - 00:52

Конечно сможешь!!! Главное захотеть)) пиши сюда чаще и все получится)) меня это очень стимулировало раньше... а потом по жизненным обстоятельствам на время перестала это делать... вредностей гору переела.......сейчас вернусь и решила взять себя в руки.

Amm-Mi — пт., 12.10.2012 - 11:23

Привет и спасибо за поддержку)))
У меня тоже был период когда я забросили похудение, ела разные вкусности и сейчас имею то,что есть(
Где-то год назад,чуть меньше я похудела не спеша ...месяцев за шесть..на 7,5 кг.))) А сейчас вот с лета уже особо не соблюдаю режим питания и набрала 2 кг. В результате вместо 66 кг, 68кг(( Печалька! Решила что надо остановиться сейчас,пока не вернулись еще кг.
Тебе удачи) Молодец, что решила вернуться))


Дневники худеющих

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.