Блог ТонкаяШтучка

Вес не знаю. Ориентируюсь на желаемые 60-61 для начала.
Тяжело держаться, но я собой довольна. Вполне быстро и легко перебарываю себя.
Завтрак: кофе с молоком + половина зеленого яблока
Перекус: стакан яблочного сока
Обед: стакан кефира + зеленое яблоко
Ужина еще не было. Планирую кефир и клубнику.
Пью воду, есть хочется, но вполне терпимо. Немного болит голова.

Боюсь. Боюсь вернуться домой, встать на весы и увидеть что-нибудь больше 65.
Пора перестать топтаться на месте из-за своих гастрономических жалостей к себе. Пора уже напрячься и выбить из себя вместе со всеми дебильными привычками, разумеется, эти ненавистные 4 кг. жира, которые я начинаю изгонять из себя и уже на старте начинаю гонять туда сюда килограмм-полтора. Тьфу.

2 месяца назад начала ходить в спортзал. Заставляю себя любить дорожку (читать как кардио), понравилась техника интервального бега. Жму от груди 30 кг))) Освоила присед со штангой. Вобщем, полюбила спорт. За это время похудела с 67, 5 до 64 кг, немного, но зато заметно подтянулось тело, повысилась выносливость. Короче, я довольна.

Ну вот. Неделя Магги закончилась. Продолжать не буду, ибо завтра праздник и полюбасу соблазнюсь на что-нибудь кроме вареного мяса и яйца))) Так что подвожу итоги. За неделю сытной диетки я распрощалась с 2мя килограммами жирка. Отлично!

В будни кекс ем я, а в выходные - муж)))

А ведь питаться правильно - это таааак приятно!!!! :)

Вес утром 62,8. Ого! Отвес в полкило. Чтож, прощайте полкило))) Я, вобщем-то, знаю отчего такой отвес. За последние три дня мой кишечник наконец-то проснулся и заработал, как надо с утра :blush2:

Вес утром 63,3! А это значит, что я закончила свой путь по линеечке, это моя маленькая победа, прощайте 2 кг!!! :banana: И готовьтесь к выселению следующие 2!!! :aggressive:
Чувствую в себе подъем и хорошее настроение, хотя все еще кошусь на конфеты и плюшки))) Зато уже начинаю понимать, что можно быть сытой, съев вполне себе небольшую порцию еды. Это гууууд.

Вес 63,7. Прощайте еще 300 гр. :tables45: Еще 400 гр и моя маленькая цель во имя большой будет достигнута!!!
Сегодня даже утром не чувствую себя голодной! Но чувствую, что начинаются проблемки со стулом... не привыкла я к этому)))
Завтрак: 2 яйца + апельсинка

Блиииин, мне реально тяжело без конфет и прочих плюшек(((( Я сыта, но недостаток глюкозы просто расплющивает мой мозг! Я как маньяк смотрю на ребенка, уминающего Киндер Молочный ломтик)))) ужас)))