девыыыыы ыыыыыы я 67 кг

если так пойдёт никаких фоток до и после... Только если после первого набора веса и после второго... Это точно не спорт. . Не зпнималась с понедельника... Зато я ела пилп ела пила..

Нужен отрезвляющий пендель...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Coffee.

Поела, попила, а теперь берем себя в руки и становимся молодцом)

На 5 дней могу... А дальше? :( блин мне надо фотки 2 июня делать и 62 весить.. А я только набираю

Изображение пользователя Coffee.

Попробуй больше есть утром, а вечером легкий ужин.
Я сижу на миримановке месяц примерно, ушло 9кг (понятное дело, что мне с моим центнером проще это сделать, но все же), и голода нет!

Спасибо :) по утрам есть не очень хочется.. Но выхода нт.. Т к крутые отвесы только когда вечером не ешь хотя бы часика за 4 да

Вика, ты же всё сама знаешь- пока сам себя не пнёшь- никто не поможет

Не жалко прожирать такую красивую фигуру?

Жалко ее лучше не делать... У меня какая то тупая уверенность в себе почвилась.. Типо стою в бикини на пляжу с пузом на перевес... Типо ну это ж шашлыки это нормально... Пару дней норм питания и ок... А блин с такими скасками... Тут пару нежель надо... Говори мне ещёёё

Привет, Викусь! Что это ты расслабилась... Я даже на дату поста посмотрела и не поверила, что сегодня... Нахорена портить такой результат? Самой то как? Не стыдно? Жрать то легче всего, а вот держать такую красоту очень тяжко... Тормози!

Ещё!!!

На толстую задницу мужики не смотрят, а на твою рты открывают... Хочешь чтобы хихикали над целиком?

Нету целлика когда толстеешь и спортом занимаешься... Иотдельно взятая задница отлична.. А аот пузо жёсткое :(

Ха-ха-ха .... отдельно от задницы пузо не живет... Только на днях были кубики... И что? Готова их потерять из-за каких-то поЖИРаний...

Изображение пользователя Narcissa.

конфетка, просыпайся! Ты не можешь все испортить!!!

Если получается - надо заниматься собой!! может тебе для отрезвления разгрузиться денек? потом проще не жрать будет)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Не могу не есть.. И не есть сладкое тоже... Меня на работе аж подтрясывать начинает и бошка кругом идёт... А как слажкое получу, так вроде и горы ворочаю

Изображение пользователя Narcissa.

слушай, сладкое это наркота. я когда начинаю его есть, так тоже не могу остановиться. поешь, 15-20 минут хорошо, потом прям ломать начинает. сначала силы дает, потом резко падает и голод появляется жуткий от него. а когда отвыкаешь - уже и не надо. с этим инсулином тот еще схематоз) надо отвыкать, далеко на этом не уедешь. переходи на сложные угли, они более стабильную энергию дают, без этих скачков.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Согласна.. Только безвольный торчёк я, а не качёк )).. Ну вот ем хром... Надеюсь поможет..эххх

Изображение пользователя Narcissa.

должен помочь.
без паники, просто чуть в руки себя взять и все гуд будет.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • gogodancer