Минус 600 гр!

Главные вкладки

пт., 20.11.2009 - 09:25 — lisena

Ну что сказать?Голод не мучает,ем сытно и вкусно.На ночь лакомлюсь фруктами и сладко сплю.
Сегодняшнее меню:
завтрак-сыр (30%) 100 гр,пол плитки горького шоколада 72% какао
цикорий
обед-салат мясной с зёл.овощами,заправленный йогуртом

ужин-салат из помидор и огурцов с зернёным творогом со сливками!

Счастливых выходных Всем! и отвесов побольше,побольше.....

Вес 65,0.эх как бы за выходные до минимума добраться?

Метод Монтиньяка

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Нравится: 
0

Комментарии

LeSSik — пт., 20.11.2009 - 10:28

Алесь,надеюсь отвесишся за выходные еще и отдохнешь на славу ;) .Вкусно ты кушаешь. :p


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

lisena — пт., 20.11.2009 - 10:32

а зачем есть гадости?))))))худеть надо в удовольствие!!!)))) Мне кажеться первое место по гадостям-жиросжигающий сельдереевый суп!!!!!

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

LeSSik — пт., 20.11.2009 - 10:41

Я убей меня не понимаю как его вообще можно есть. :p :p :p :p :p :p
Первое место ему заслужено.
Шоколада хочу.Меняю мясо на шоколад. :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

lisena — пт., 20.11.2009 - 10:46

на шоколаде посиди -хоть 3 дня,есть ты привыкла мало,такчто от целой шоколадки будешь сытая,кстати можно с кофе со сливками,вообще улёт))))

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

скарлет — сб., 21.11.2009 - 00:18

согласна на100%имела неосторожность сварить один раз.попробовала и вылила всю кастрюлю

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — пт., 20.11.2009 - 10:32

пол плитки шоколада это круто)))
а я сегодня питаюсь кашей, яблоками, рыбой, творогом, и гречка с овощной закуской еще есть. в каком порядке только все это еще не решила.

lisena — пт., 20.11.2009 - 10:38

круто будет если завтра на весах будет отвес,а так просто вкусно!и ещё шоколад 90% какао тоже гадость,так что я теперь ем 72 %.Но запаслась и 90% на период ПМС.А у тебя тоже всё вкусно!!! я завтра кашей буду баловаться))))

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 20.11.2009 - 10:44

Алесь с отвесом! молодец,что не разгружаешься больше и так вкусно кушаешь :)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

lisena — пт., 20.11.2009 - 10:48

спасибо за похвалу)))разгружаться больше не буду-это придумано для тех кто хочет потолстеть))))приходи угощу вскусным салатиком!

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 20.11.2009 - 10:52

ооо давай.. мм.. я как почитала что ты сегодня ешь,прям слюни потекли :)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

julia_less — пт., 20.11.2009 - 10:57

Молодец))
Если все идет по плану доберешься))))

Изображение пользователя Викушка.

Викушка — пт., 20.11.2009 - 11:23

хорошего настроения!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Vitaliya
  • zulenka
  • НеЗависимая
  • Калина
  • June