Ужас!

У меня тоже никаких ощутимых результатов. И после 18 не ем, и стараюсь больше ходить, а вес на месте. Я уже было опечалилась - ведь так хотелось к Новому году блеснуть, я и вещицы себе новые прикупила, только жиры весят - эффект не тот...(((( Но вчера я прочла это:

http://nadietah.ru/node/26043
Не знаю, может, ты читала, а если нет - тебе будет интересно. В принципе, по отдельности, все это известно и правильно. А здесь очень удачно сведено в единый канон. От мяса я, конечно, никогда не откажусь, а в остальном очень и очень не лишено здравого смысла. Больше всего меня воодушевило сообщение, что организм постепенно перестраивается и приспосабливается к новому образу жизни, питания и настраивается на похудение!!! Так что запасаемся терпением! Рук не опускаем! И все у нас получится!!!!! А у меня еще 25 декабря новогодний сабантуй с коллегами в ресторане. Мне велено выглядеть, как актриса - типа, будет полно мужиков! Ну чем не мотивация - скинуть хотя бы троечку кг, чтобы новая туничка сидела мммммммммм! Вперед! Поехали!!!!))))
Да, а что ты писала насчет безвредного перекуса к пиву? Я нажралась всякой гадости, в результате - привес! Все довольны, вечеринка удалась, а я себя ругала....