№9 ФОТО РАЗНИЦЫ

Главные вкладки

Изображение пользователя JayLo.
ср., 24.10.2012 - 16:28 — JayLo

Девчулечки, привет!
Я что-то стратила! :blush2: Но ттт стратила не в похудении, а в написании постов здесь.
Буду стараться исправляться, мне моя сеструлечка Эвора волшебные пендели раздает периодически и я возвращаюсь!! tease
Четвертую неделю на Дюкане и о чудо -5 кг!! Это счастье, это радость, это легкость! Я довольна невероятно! girl_claping
Но цели поставлены большие, поэтому движусь к ним, медленно, но верно!
Светанусь своими результатами за 20 дней! Джины куплены специально под похудение, чтобы понимать как уходят объемы)
rez-ty_01.10-20.10.jpg

И да, спасибо вам, девчонки, огромное кто за меня голосовал!! Мы преодолели барьер 100 голосов, теперь ждем, что жюри скажет!)


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Evora.

Evora — ср., 24.10.2012 - 16:32

:loveshower: умничка моя!)) Результат просто налицо!! :happy4: И на бока.. и на живот!!! :happy4: И ножки какие, ножки! Супер просто!)) girl_dance girl_dance girl_dance ТАК ДЕРЖАТЬ И НЕ ОТПУСКАТЬ!!!! :heart: :poceluy-299:


Изображение пользователя JayLo.

JayLo — ср., 24.10.2012 - 16:52

Та-ти-ра-тита!!)))
мы умняши!! :happy8:


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя nutik.

nutik — ср., 24.10.2012 - 16:46

УХ ты вот это результат!!! Молодчинка!!! Просто супер


Изображение пользователя JayLo.

JayLo — ср., 24.10.2012 - 16:59

Спасибоо!!) Это такие приятности!) И на Дюкане это все не сложно)


Моя диета: диета Дюкана

Larisko — ср., 24.10.2012 - 16:55

я просто в шоке))) клааас! Очень заметно! было чуток лишнего- а сейчас.. просто супер:happy:

Блиин, как смотрю на результаты дюкана- хоть сама садись! такие классные результаты за 20 дней! А то топчешься на месте..яму протоплать можно. Но вроде как начинаю есть белки- мне плохо с желудком. Может я что то не так делаю...

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — ср., 24.10.2012 - 17:01

Я сама раньше терпеть не могла диеты, а вот изучила "Я не умею худеть" Дюкана и решилась. Почитай! Там же все в комплексе, плюс отруби обязательно!) И не так напряжно как на остальных диетах! d_sunny


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Evora.

Evora — ср., 24.10.2012 - 17:01

Ну там же чистый белок только вначале - на атаке.. А потом все намного проще с овощами!)) А овощи - это углеводы те же.. Поэтому не знаю, что может быть не так на Дюкане))) to_pick_ones_nose


Larisko — ср., 24.10.2012 - 17:24

у меня после 1 дня белков живот раздувает..как у беременной, потом с туалетом проблемы. Я как то 3 дня выдержала- но потом неделю отходила.
наверное ещё и потому, что я мясо не сильно люблю..да и рыбу.Вообще могу не есть. А вот кашу, крупы- хочу...

Я читала про Дюкана и отзывы хорошие, и результаты- супер просто! но как то мне никак..Хотя всё равно возникает мысль попробывать ещё разок...

Изображение пользователя Evora.

Evora — ср., 24.10.2012 - 17:36

girl_wink я советую тебе книжечку сначала прочесть)) "Я не умею худеть" Пьер Дюкан.. А там и решишь для себя - можешь или нет)) И, кстати, там и советы по поводу запоров и т.д.) love2


Изображение пользователя JayLo.

JayLo — ср., 24.10.2012 - 17:39

гыыы, тоже самое написала))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Evora.

Evora — ср., 24.10.2012 - 19:38

:poceluy-299: :poceluy-299: :poceluy-299: сэстрааааааааа!!!


Larisko — ср., 24.10.2012 - 17:42

уже скачиваю!
Спасиб за подсказку))) Тоже так хочу- быстро....)))))

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — ср., 24.10.2012 - 17:38

Очень важно прочитать именно его книгу, он об этом всем говорит и про вздутие и другие проблемы..


Моя диета: диета Дюкана

SVeti_rr — ср., 24.10.2012 - 17:08

Абалдеть!!!!

всего мину 5 кило!! и так заметно!!!! очень круто!! очень красиво!!! люблю тонкую талию!!!!

молодец!!!

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — ср., 24.10.2012 - 17:17

Ой, девочки, ну как же приятно это слышать!!
А как приятно надевать вещи, которые тебе ничего не перетягивают!))
Спасибо за такие слова! :spring4-2012:


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Coco Rosha.

Coco Rosha — ср., 24.10.2012 - 17:15

Ох едрить-колотить! Да ты же шикарна! Всего пять кило и такое офигенное тело! МОЛОДЕЦ!


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — ср., 24.10.2012 - 17:26

Спасибо!!!! бабочки

55 хочу!! никогда не была!)) хочу!!


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Coco Rosha.

Coco Rosha — ср., 24.10.2012 - 17:15

Ох едрить-колотить! Да ты же шикарна! Всего пять кило и такое офигенное тело! МОЛОДЕЦ!


Мне помогает худеть массаж

Galina-kiryanova81 — ср., 24.10.2012 - 18:00

Действительно впечатляющие результаты!! Молодец!! так держать!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — чт., 25.10.2012 - 12:49

Спасибо! Еще столько же и я буду абсолютно довольна!))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — чт., 25.10.2012 - 12:50

Радостно от того, что видны результаты и не зря стараюсь! girl_claping


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — ср., 24.10.2012 - 18:34

Ничигошеньки!!!Всего пять кило, а такая огромная разница!)
Умница, удачи тебе в похудении))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — чт., 25.10.2012 - 12:51

Спасибо огромное! Взаимно! :spring6-2012:


Моя диета: диета Дюкана

Sunny88 — ср., 24.10.2012 - 19:47

абалдеть!!! вот это успехи!!! нашлась наша пропажа!!!

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — чт., 25.10.2012 - 12:53

Ииииии girl_dance Так приятно слышать, что меня не забыли! :spring3-2012:
Я тууут!))


Моя диета: диета Дюкана

Sunny88 — чт., 25.10.2012 - 20:47

girl_in_love girl_in_love girl_in_love

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — чт., 25.10.2012 - 12:53

Ииииии girl_dance Так приятно слышать, что меня не забыли! :spring3-2012:
Я тууут!))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — ср., 24.10.2012 - 19:59

Ахххфигеть!!! Очень клёво! Всего за 20 дней??? А спорта у тебя много?
Такое ощущение, что джинсы тоже постройнели)))
да, и удачи в конкурсе! flowers-113

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — чт., 25.10.2012 - 12:55

Да, начала с 1 октября.
По спорту вторник и четверг у меня аквааэробика, каждый день ооочень много хожу! Забыла что такое лифт, вот только велотренажер забросила сейчас(

Спасибоооо!! d_sunny


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Ланочка.

Ланочка — чт., 25.10.2012 - 16:58

-5 кг, а выглядит, как будто -10кг!!!! Круто!!! :happy: :happy8: :happy8: :happy8:
Тоже сейчас читаю про то, как "Я не умею худеть".
Здорово, что вы вдвоем с сестренкой на одной волне girl_dance girl_dance Я думаю, вам обеим это очень помогает и дополнительно стимулирует. Умницы и красавицы!!! Spring8- 2012 Spring8- 2012
А я свою никак не сманю nea

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — чт., 25.10.2012 - 17:01

Я всем кому рассказываю об этой диете, обязательно рекомендую сначала прочитать книгу, иначе можно что-то полезное упустить!)

Она полтора месяца без меня диетничала, а когда я начала видеть шикарные результаты и сама села. Сейчас гораздо проще, готовим друг дружке и поддерживаем!)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Ланочка.

Ланочка — чт., 25.10.2012 - 17:12

Это так здорово, когда ты не один, особенно если путь долгий и трудный!
Поэтому мы все здесь!
Буду с интересом следить за вашими достижениями!

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — чт., 25.10.2012 - 17:35

Спасибочки! Все друг дружку поддерживаем!)
Задружила ;)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Ланочка.

Ланочка — чт., 25.10.2012 - 21:51

girl_wink friends

Изображение пользователя Evora.

Evora — пт., 26.10.2012 - 02:25

:poceluy-299: :poceluy-299: :poceluy-299:

:heart: :heart:


Изображение пользователя Evora.

Evora — пт., 26.10.2012 - 02:24

:loveshower: и я зафрендила)))) Будем дружить и следить друг за дружкой)


Изображение пользователя Ланочка.

Ланочка — пт., 26.10.2012 - 11:38

friends :party3:
ой, девочки! следите за мной :bita: :bita: !

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — чт., 25.10.2012 - 17:18

наконец то и я добралась до фоток !!!!!!! Абалдеть! я не могу сказать что ты толстая была) А сейчас так сильно изменилась! подтянулась! прям вот живот очень заметно! и ножки!!!!!!!!! Вах ! хочу такие ножки!

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — чт., 25.10.2012 - 17:37

Специально же подбирала джинсы, чтобы были малы и чтобы больше заметен был результат!)
Еще столько же хочу!)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — чт., 25.10.2012 - 20:09

по джинсам особенно виден результат! :happy:

  

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — пт., 26.10.2012 - 11:01

Я специально такие приобрела, чтобы еле-еле пуговица застегивалась!)
Теперь перехожу на другие, которые только до бедер доходили, сейчас застегиваются, но выглядит с боками так же как на этой первой фотке))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — пт., 26.10.2012 - 13:16

У каждого своя тактика, правильно что подобрала для себя работающую мотивацию))
Почему то на меня такая тактика никогда не действовала pardon
На размер-два меньше вещи валялись годами в шкафу :( так до сих пор и балтаются без дела...

  

Изображение пользователя Верок.

Верок — чт., 25.10.2012 - 22:11

Ух ты! Разница весьма-весьма заметна! И это всего за 20 дней...умница просто :respects:

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — пт., 26.10.2012 - 11:03

Спасибо!))
Продолжаем идти к намеченной цели!


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя kittle-kitty.

kittle-kitty — чт., 25.10.2012 - 23:36

просто супер! реально ощущение что все 10 скинула... а вот у меня Дюкан не пошёл=((( всего 1,5 кг за 5 недель, по объёмам конечно получше, но тоже немного... хотя спорт каждый день был=)))) ну, как говорится, каждому своё=))) а ты просто умница=)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — пт., 26.10.2012 - 11:05

Может быть и так!
А ты книгу его прочитала прежде чем сесть на диету?

Я вот сейчас отвечаю на камменты, попивая обезжиренный кефир с отрубями и ловлю кайф!)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — пт., 26.10.2012 - 04:02

Очень здоровский результат! Хорошая фигурка!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя JayLo.

JayLo — пт., 26.10.2012 - 11:08

Спасибо!) Смотрю по твоей линейке, у тебя 54,5, это то к чему я стремлюсь!)


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • howtostandup
  • Bri
  • Selenna
  • zulenka