Прррриветик всем!)))

ЭЭх! Так никто и не написал мне в чем разводить эти водоросли - развела в воде))) Сделала обёртывание - прикольно, но похоже густовато развела, сегодня сделаю пожиже))) Муж оборачивал меня плёнкой - ухохатывался)))
После вчерашнего питания у меня внушительный отвес - я опять 58.8. Радоваться этому бессмысленно - буду радоваться, когда приведу в порядок своё питание)))
Итак сегодня - позавтракала на 350 ккал - омлет без масла из 2 яиц, 50 гр молока, 50 гр нежирного творога.
Дальше - видно будет. Сегодня займусь составлением рациона на двухнедельную диету, пересмотрю все варианты заново - скорее всего будет по принципу углеводного чередования, хотя - точно ещё не решила)))
Девочки! Отвесищев всем и хорошего настроения! И давайте любить наших мужчин!!!)))
P.S. Илмуша! А я вчера была молодец!!! На ночь - не налопалась)))