Опять на старт!

Вчера испытала лёгкий шок - меряла джинсы в магазине - целюллитище - жуть!!! Сколько трудов! Сброшено почти14 кило, а задница -брррр! Что же раньше то было???!!! Мдааа! Если честно - то была лучшего мнения о себе...
Начала активную борьбу за красивую кожу - купила профессиональный пилинг для лица - вчера попробовала - супер!!! Для попца купила лиерак антицеллюлит ( девченки-подружки на ДР подарили сертифткат на покупку - такие молодцы!) и против растяжек, которых у меня на попе пруд пруди... Теперь каждый вечер ванна, баночный массаж и понеслась....!
Что касается питания - не получается у меня без диеты ( в смысле жесткой программы) сбрасывать свои годами накопленные веса - ну значит будет диета... В последнее время очень хочется мяса или рыбы - посижу ка на белково-витаминном питании - несколько дней ( сколько получится)... Диета хорошая, но в прошлый раз я буквально пару дней только и выдержала. Смысл - не меньше пяти приёмов пищи, маленькими порциями, через 2,5 часа.Один приём белковый, другой витаминный. Например: 10 00 - 2 яйца, 12 30 - половинка грейпа или апельсин, 15 00 - куриная грудь, 17 30 - 2 яблока, 19 00 творог. Белковые компоненты можно любые, но желательно маложирные, дополнительно - никаких жиров, витаминные тоже любые,но желательно без бананов, можно пареные овощи даже, но я предпочитаю сырые, тем более в жару. Только вот мне интересно - йогурт натуральный можно считать белковым компонентом? Творог можно... Вот так... Стартую с веса на линейке)))
Девочки!!! Спасибо вам!!! Я вас так люблю и желаю исполнения самых заветных желаний - будь то желаемый вес или новая кофтейка - не важно, важно - удовольствие и хорошее настроение в результате!!! Отвесищев всем!!!