Не могу

Не могу на себя в зеркало смотреть. Очевидно прорисовывается двойной подбородок. Знаю как могу выглядеть, поэтому сейчас особенно тяжело воспринимать себя такой какая есть. Сейчас вспоминаю как еще недавно ЖРАЛА - просто диву даюсь. Вообще не думала о последствиях. Плотный обед в столовой ровно в 12 часов и не менее плотный ужин в узбекской или китайской кухнях. Выпивала фестал и с набытым пузом бухалась спать. Все по-свински было. Не удивительно, что 74 набрала, при норме 55. Хожу в одном и том же принципиально. Не хочу покупать одежду 48 размера. Память еще есть. Помню, как носила 44-й. Может это возрастное. Изменение гормонального фона, обмена веществ. Возраст уже к 30 идет. И здесь нужно было быть осторожнее. Нет же. Рот открыла и вперед. Никаких отговорок быть не может. Жрала как свин вот и получи результат. Кстати второй день на чае-кофе подходит к концу. Муж спрашивает что на ужин (мы с ним вместе работаем). Планирую проигнорировать сегодня еду вообще. Утром весы показали 73 900. На 300 граммов меньше. Только вот жидкости много пью не могу остановиться. Прямо беда какая-то.