Закончила я 5 лепестков,а 6-ой решила выкинуть на фиг так как уже надоела череда этих разгрузочных дней.До понедельника питаюсь правильно-а с понедельника решила сесть не белковую вместе с подругой.
Итоги 6 лепестков:начальный вес:84.800.Через 5 дней-81.6.Итого-3.200!
Отвес за второй день 500гр!Вчера были овощи.Ох и тяжело же дается мне этот день.Самый голодный из всех.Под конец дня разболелась голова то ли давление поднялось то ли от голода пришлось немного нарушить-сварила 2 яйца,съела 2 творожных даниссимо и пару мандаринов.,горсть миндаля.Сегодня наконец
За первый день отвес 1.5кг.Вес 83.3.Вчера запекла рыбку в духовке с зеленью,лимоном и перцем острым черным,под конец дня уже смотреть не могла на нее.Сегодня по плану овощи.Буду запекать тыкву в духовке,еще приготовлена капуста,перец,кабачки,редиска...что нибудь из этого сварганю.
В общем отсидела я на лепесточках 4 дня и сошла с дистанции по причине того что заболела сама и заразила ребенка а это уже было выше моих сил.В общем занималась лечением,ела все подряд и с завтрашнего дня сажусь опять таки на лепестки и планирую без нарушений довести таки до конца!
Сегодня злаки.Сварила стакан гречки на вес день,ела с кефиром и хлебцами.Согрешила куском колбасы вареной-бес попутал.И целый день пила чай с лимоном и медом ибо заболела.Отвес за прошлый день700гр
Ура ура!!!Наконец то я догнала линеечку и даже перегнала!Но менять буду когда закончу 6 лепесточков)Ох и нравятся они мне)За вчерашний день отвесик 900гр.Вчера был овощной день .Варила сынишке супчик на обед-картошка,морковь,цветная капуста,лук все это в блендере и получилось оч много.Так что да
За прошедший рыбный день отвес в 1кг.В общем нормально,идем дальше.Позавтракала цветной капустой.еще думаю приготовить какое нибудь рагу из овощей ну и салатик можно сделать.
Сегодня отсидела первый день на 6 лепестках.Запекала рыбку с прованскими травками и острым перцем в духовке,ела весь день-голодно не было.Если завтра не получу отвеса буду злая на этот цветок,который я сегодня тщательно рисовала и вырезала все утро)Но идея мне понравилась.В общем отпишусь завтра
А все потому что за второй день отвеса нет.Даже линейку догнать не могу.Вчера вечером проснулся такой зверский аппетит,еле сдержалась.А отвеса нет.Так обидно!И это всего лишь второй день диеты.Вчера вечером съела кусок сыра маложирного,но он был такой соленючий,может поэтому нет отвеса.В общем п
За вчера, 29.04.2026За прошлую неделю За март 
Новые комментарии