Итоги 6 лепестков

Ура! Лепестки закончены! За 6 дней минус 3 кг. Вернее ушли они за 4 дня, а последние 2 вес стоял. Ну я конечно и нарушала. Вчера тоже не удержалась.Весь день ела фрукты а они были такие кислые и в желудке было ужасно.в итоге съела отбивную и 2 кукурузы. А вообще не смотря ни на что результатами я довольна.Но эти лепестки так мне надоели.Пока что больше не планирую их повторять.В планах считать калории.Вернее уже начала.Сегодня на завтрак решила себя побаловать после диеты. Съела 2 блинчика с мясом и 2 конфеты.ну и кофе с молоком без сахара. Потом посчитала калории и ужаснулась- 665 ккал! Половина дневной нормы. Ну теперь мне понятно почему мой вес так медленно уходил. Калории я перебирала еще как не смотря на систему минус 60. В общем всю следующую неделю буду считать калории и в конце недели подведу итоги. Посмотрим что из этого получится. Еще я решила ставить себе миницели. На сегодня моя первая мини цель это 79 кг.планирую скинуть до августа эти 4 кг. И конечно же будет вознаграждение когда достигну этого веса.какое еще не придумала. Но точно это не будет еда.:)