просто доброе утро) и ДЗЕН

Датути!
В общем, писала я писала, написала пост о дне вчерашнем и швах, все исчезло. Даже как то забавно)))
Кто сказал, что утро добрым не бывает?
Открываю я глаза, а на потолке, прям над моим местом спанья, висист вверх ногами огромный, черный, усатый жучище. Висит и лапками перебирает. Я в общем то равнодушна к паукаМ, разным там бабочкам, но жуки.... ой ладно, кого я обманываю, я не перевариваю насиков до трясучки. В общем, мне бы заорать, да рядом деть и муж спят, они то не виноваты... тычу мужа пальцем в бок, просыпается один глаз, устремляется в сторону потолка ( ну я то показываю всеми кончностями что тааам, таааам, на потолке, и делаю страшные глаза, прям вспомнила сказку про тараканище)))). Муж пожимает плечами и глаз засыпает обратно. Все. Приплыли. Я судорожно начинаю думать что делать. Придумываю. Беру трехлитровую банку ( прикиньти размеры жука, раз ему нужна такая банка), и напевая себе под нос песенку "не жужи насикомое, я тебя засушу, и в стеклянную баночку, я тебя положу" прижимаю банку горлышком к потолку. Но жук на то и жук, он давай бегать, спасаясь от краев банки. Ядреный корень. Картина маслом, я бегаю по кровати перешагивая через домочадцев, с банкой прижатой к потолку, и песней шепотком " не жужи насикомое ". Ну тут кто кого, жук сдался первым и шмякнулся на дно банки. Стою счастливая, слышу сдавленный смех, у мужа проснулся один глаз и ржет над происходящим.
Победа!) А вы говорите пробежка утренняя)))
С чувством выполненного долга, я легла обратно, время то 6 утра. Полежала. Поразглядывала потолок ( я ж герой, я знаю что делать, у меня есть банка -оружие всех времен инародов млин).
Сна ни в одном глазу, решила что надо делать зарядку. Сделала кроватную гимнастику, потом пресс, потом выперлась на солнышко сделала суставную. Прям прилив сил и энергии. Сейчас думаю сделать йогу и наконец то позавтракать. Хотя я планку забыла сделать)
А вчера! А вчера мы открыли купальный сезон. Ну совершенно случайно. Взбрендило в наши голову поехать на родник, за водой. На дальний. На верхний. На лесной. Там вода бомбическая. А путь лежит через пляж. Папа решил заехать "ножки помочить". Стоим, ножки мочим, народ разъехался, на пляже пусто... купальников нет, полотенце тоже ...дома. вздыхаем. В общем, муж говорит айда нагишом, я прикрою. Секундное дело))). Плаваю я значится, и муж кричит, машина едет. Я пулей выныриваю, муж дает мне китель. Картина маслом, мокрая, в неглиже и надпись во всю сину МЧС России. Я разобиженная вся, поплавать не дали. Муж, умница нашел старый бабушкин халат летний в багажнике ( я грит, в нем лопаты заворачивал, чтоб не гримели). Да по ме хоть комбинезон космонавта, лишь бы плавать не мешал. Пока суть да дело, я гляжу дочь моя, гусенком шлеп шлеп и поплыла. Люди смотрели во все глаза, потом один паренек решил тоже поплавать. Он стоически зашел почти по пояс, потом резко встал и обматерил нас на чем свет стоял, да так громко, что птицы в кустах притихли)) стоит и орет " ооооооооооооо, хоооооооооолоооооооооднооооооооооо", ну и как водится непереводимая игра слов. Но решился, занырнул. Я прям горжусь, молодец парень. В итоге нас купалось четверо, мы семьей и парень, который продолжал нас материть)))).
В общем, сезон открыт))
Все, хорош байки травить, у меня йога и планка, и завтрак наконец то!))))
Всем бодрости духа, позитива и тепла, ну и доброго утра ( у кого день вечер, подставить нужное)
*****
Ну не могу не дописать)))
Сделала планку. Стою думаю, чет прям легко очень. Минуту свою простояла и не поняла, а стояла ли я вообще.
Цапнула покрувало, пошла йогой баловаться. Ну прям намасте вмему живому. Солнце светит, птички поют, легонький ветерок волосики развевает. Не йога вышла в сплошное умиротворение. В догонку прану сделала и вообще словила дзен))) глазики разлипаю, кругом ковер из одуванов, бжелки жужжжжать....
Все не могу, как стопарик накатила, тепло так. Дошла таки до завтракала, сделала три хлебца, с сыром, с творожной массой и с местным блюдом типо мясного хлеба, только мясо кусками и спесованное. Рештла чапать на улицу завтракать, достигла дзена, так наслаждайся. Иду себе, никого не трогаю, и тут дзен млять, падает бутер с мясом. Ну вот реально, пора веганить, это знаки свыше)))))) ну я как бэ настырнее знаком, я себе еще сделала))))
Всем бобра и дзена)))