- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Zluka
Главные вкладки
ср., 11.04.2018 - 20:14 — Белая Орхидея
Еще разок приветствую!
Спасибо Ане, сделал замеры, сама бы хрен сделала
Оставлю тут, чтоб не забыть!
Грудь 90
Под грудью 70 (неверю чей то, дважды перемеряла)
ТалиЙО 64
Бедра 91
Ляжка 50
Икра 35
Щиколотка 19
Запястье 14
Уехала кататься, холодно, ветренно, откалась почти уже до финиша, притормозила на растяжку, и оказалось , что бортовой компьютер не включился. Ну как так то? Я же спецом ездила по обычному маршруту чтоб на одометре посмотреть километраж и на скорость на спидометре.... Прям чуть не психанула.
Оказалось мало его включить, надо его включить-включить! Ересь!
Бешун! Со злости укатала еще по второму маршруту. Минут 20 всего, чисто чтоб узнать скорость. За 20 минут проехала 6 км, средняя скорость без малого 20 км в ч. Ну круто че, я не знаю какая должна быть скорость. Но мне очень мешал ветер, сбивал, и парусность большая, в обычной куртке была, в теплой, а не спортивной, и мешала боль в ногах. А ну и скорость выставила на максимум, так что перла как танк с нажимом. Спецом добить уж ноги до конца.
Еще бешусь на куму. Вот во истину кто хочет ищет возможности, кто не хочет оправдания. Два дня термушу ее на пробежки, на покатушки, она то одно оправдание найдет, то другое. А в итоге вечером уже разродилась, что хочет. Я чего, в цирке что ли, бегать упрашивать " давай я тебя похудею" .... бешун!
По ккал влезла, по БЖУ влезла есть немного перебор, но его капля в море. А если брать соотношение 30.30.40 то я вообще даже уместилась идеально. С водой недобор. И еще за день 2 чашечки кофе. Прям потребность, прям сижу пью мелкими глоточками с наслаждением.
Все на сегодня! Всем бобра, я на тренечку!
Нравится:
- Блог Белая Орхидея
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Хотела убрать 2-й подбородок, похудела на 10 кило, а пропали 1-й, 3-й и 5-й подбородки, а остальные остались… Как убрать чётные подбородки?»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За май:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За май:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 08.05.2026За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 25
За эту неделю: 191
За прошлую: 256
За май: 256
За апрель: 1134
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Ещё утром
Ещё утром соберись и перемерий. Утром талия обычно меньше. А вдруг вообще получится 90-60-90? :)
Я утром ляхи и икры перемерию, вдруг за ночь случится чудо, ну хоть небольшое))))))
16 июля объёмы 85-61,5-96
Давай) если не забуду)
Давай) если не забуду)
ой ну какая ты стройняха)))
ой ну какая ты стройняха)))
все я взяла курс на вашу Ж)))
Главное ж с большой буквы
Главное ж с большой буквы прям))))
На вид не скажешь, что я такая прям стройняха. Наверное жЫыыр все затмевает)
не, на у чё)))
если Ж или ОБ-91 это надо писать с БОЛЬШОЙ БУКВЫ! считаю)))
Так то не жо, то все со всем)
Так то не жо, то все со всем) с ухами, с целюлями)))
Ир не смеши, мне вставать рано)
а ты еще не спишьь?!-
а ты еще не спишьь?!-
Марш спать.
Ладошки под щеку и в сон нырком)
))) не спю) я ж тебе отвечаю)
))) не спю) я ж тебе отвечаю)) еще и жо в зеркало разглядывала. При 90 жо нет, от слова совсем)
Модельные параметры прям?
Модельные параметры прям?
Давай догонять))
Давай догонять))
грудь конечно 90 у мну не останется))) но талию и опу можно такую и вытворить)))
*
Мне бы тебя догнать...
Прямые накрутить, вьющиеся
Прямые накрутить, вьющиеся распрямить)))
Я наоборот в попец кушаю. Качаю и кушаю, кушаю и качаю. Ну сиске бы тоже отрастила) ни то ни то не растет)))
*
Эх у меня все выросло?
)) вот и говорю "прямые
)) вот и говорю "прямые накрутить, вьющиеся распрямить")))
Меня вот все подкалывают 90
Меня вот все подкалывают 90-60-90, но даже при весе 48 кг у меня не было тонкой талии.
И у меня не было)))Зараза.
И у меня не было)))Зараза.
но плевать, главное всне пропорционально и талия есть))
При 90 и 90 талие в 64
При 90 и 90 талие в 64 кажется прямоугольной. Тут кажный см на счету. А она гадюка не убавляется никак. Ну токмо ребрЫ убирать, но мене они как то дороги)
Кому надо и бе талийо любят))
Ты прям моделька,класс.Такая
Ты прям моделька,класс.Такая молодец,даже погода не остановила.Восхищаюсь тобой
.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо!
Спасибо!
Ножка заживет и ты втянешься и погода не будет мешать. Ты же с Мск?! С какого округа?
Спасибо за поддержку,я с
Спасибо за поддержку,я с Восточного,а ты?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Я с юго-восточного)) для Мск
Я с юго-восточного)) для Мск это прям соседи)))
Почти да
Почти да
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Классные замеры)
Какая калорийность у тебя , дневная?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
1450. В соотношении 30.30.40
1450. В соотношении 30.30.40