- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диета
Главные вкладки
вт., 11.09.2012 - 20:25 — Sonko
И снова здравствуйте)
Решила опробовать диету ABC. Понимаю, что она сложная, но не удержалась, увидев результат одной девушки (правда, где и когда уже не помню, но с 65 кг дошла до 52 за месяц). Так вот кроме этого, записалась на бокс и проведала ближайший парк для пробежек:) Теперь остается только следовать меню и заниматься спортом :) Я терпеливый и старательный человек, поэтому верю, что у меня все получится) Завтра выложу фотку, какая я сейчас)
Всем удачи, не останавливайтесь на полпути! :)
P.S. Кто пробовал ABC, пожалуйста напишите в комментах сколько сбросили))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
Нравится:
- Блог Sonko
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
+1
Это чересчур.
До выяснения всех обстоятельств никто вас ни за кого не принимает.
:)
Я тоже иногда так начинаю думать, но считаю, что попробовать не помешает. Тем более, врач разрешил:)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
Возможно...
Возможно... Он сказал, что спорт при такой диете желательно отложить, либо заниматься не чаще двух раз в неделю. Да и кушать придется не всякую каку, а нормальную еду) В спорте, скорее всего, придется ограничится качанием пресса, приседаниями и прочими "небегательными" упражнениями
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
Постараюсь
Постараюсь остаться живой, если будет плохое самочувствие, подберу что - нибудь другое, полегче)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
Спорт и калорийность максимум
Спорт и калорийность максимум 500 ккал???И так целый месяц?
Мне кажется, потом больше сил на восстановление себя и своего метаболизма уйдет... а ногти, а волосы, а кожа?
:)
Видимо, я с ума сошла, раз уж решила такое попробовать. Но если употреблять достаточное кол-во жиров и т. п. для кожи и волос, то лысой не должна остаться) И пока что я решила просто проверить, подходят ли мне низкокалорийные диеты. Возможно, действительно придется найти что-нибудь другое)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
Это я так понимаю расписанны
Это я так понимаю расписанны 50 дней по каллориям!!!!!!!!
ну вы просто ОТВАЖНЫЙ человек!
ПС: я если чесно, считаю что это очень ОПАСНАЯ диета! Это просто 2-х месячная голодовка какая то(((((((((( Как бы вам там с нее не обессилить(
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"