Запись 156. Держу равновесие.

Утром весы опять показали 84,2. Ни плюса, ни минуса. И то хорошо. Могло быть хуже.
По поводу сегодняшнего дня. 400 калорий наела только на сладком. И это при том, что по сладкому я особенно не страдаю. Скажете, зачем ела? А все очень просто. Кусочек тортика - потому, что угостил ребенок, у которого день рождения. Конфеты - пригласили на чашку чая. Одну съела - и было бы достаточно. Нет ведь, съела еще пару, при этом абсолютно не получив удовольствия. Половинку пироженого - напарница решила съесть половинку, а вторую "подкинула " мне. Неудобно было оставить ее без внимания.
Вот так и проходит наша жизнь. То чувствуешь себя перед кем-то виноватой, то боишься обидеть или поставить в неловкое положение. А в результате сам оказываешься в положении свиньи (извините за грубость), которая поглощает все, что предлагает ей хозяин. Но ведь она-то свинья, у нее выбора нет! А у нас -то выбор есть. Просто порой мы идем по пути, который легче. Предложили - взял, позвали за стол - сел, положили не тарелку - съел... Да, так далеко можно зайти. И, что самое главное, в обычной жизни этого не замечаешь. Если бы я не считала калории (может быть не совсем правильно, но я их считаю!), то даже не вспомнила бы к вечеру об этом. А так -то вот вижу, где допустила промашку.