Блог Jane.Austen.

Девочки, решила начать пить витамины и выбрала Био-макс. Но почитала состав и там во вспомогательных веществах числится сахар, крахмал картофельный, пшеничная мука. Может там незначительное количество и на диету не повлияет? Или может кто посоветует другие витамины?

Я немного расстроена. За рамки диеты не выхожу. А сегодня ушло совсем мало 300 г всего. Может потому что вчера много воды пила или из-за КД,правда они прошли почти или я не знаю :( В общем, мотивации в любом случае не теряем, продолжаем в том же духе, но с еще большим рвением.

Медленно,но верно я движусь к своей цели. Я конечно очень рада, что ушло еще 500 г. Но этих кг вообще быть не должно, они бы сами ушли. А тут приходится тратить на них столько времени. Но сама виновата, нечего было столько жрать. Еще бы 1 кг сбросить, вот тогда пойдет настоящий прогресс.

За вчерашний день моей диеты ушло 600г. Итого 1,6 кг. Неплохой результат, особенно если мне на сайте расчитали, что я за 6 дней должна сбросить 2,6 кг. Надеюсь, что так и будет продолжаться. Я буду очень стараться!))

Ура,ура и еще раз ура!) С утра весы меня очень обрадовали. Минус 1 кг за первый день. Не ожидала. Буду продолжать в том же духе. Я сильная и я все смогу!))) Вчера вечером попробовала отруби, в кефире можно выпить.

Ну вот и почти прошел мой первый день на диете Дюкана. С самого утра уже откуда-то бешеная энергия, которой хватило на весь день. Летала просто по офису. С утра скушала 2 вареных яйца, кофе без сахара с молоком, пол пачки обезжиренного творога. В обед половину куриной грудки.

Я решительно настроена и готова с завтрашнего дня начать бой с лишними кг. Нашла я все-таки овсяные отруби, купила сразу 3 упаковки. У меня все получится! Хоть и обидно, что близкие не верят в меня. Но я смогу!

Я опять всех приветствую!) Решила вернуться и взяться за голову, а то уже в свои джинсы влезаю с большим трудом. На этот раз я решила попробовать диету Дюкана, начну с понедельника.

Девчонки, я держусь уже 4 дня и ушел еще 1 кг. С утра встала с ужасным настроением, но после того, как взвесилась, оно намного улучшилось. Буду держаться в том же темпе :) Всем хороших выходных!

Все, я встала на весы, офигела от того, что вернулось 3 кг из сброшенных 4 кг и в ужасе перестала есть гадости. Второй день держусь, ушло пол кило уже, я думаю пока будет уходить, так как я просто не давала организму израсходовать. Буду очень стараться держаться дальше! Я очень очень хочу похудеть, смотреть на себя не могу :(