отчет за 1-ю неделю Протасовки

Изображение пользователя Aнастасия С.

Всем добрейшого утра и хорошего настроения на всю неделю!!!!
Вообщем как и ожидалось: вес 56 (изначально 58), ОГ 90, ОТ 76 (был 78 урааа!!!) ОБ 92, еще объем живота измерила - 85 (вот это самое проблемное место)
Принципе движемся понемногу, хотя если учесть сколько я всего съедаю вообще удивительно что что-то стало меньше а не больше! Все таки действительно не голодная диета, хотя готовить всякие изыски из овощей мне лень, несмотря на то что в закладках куча рецептов, я так грызу овощи...ну или обычные салатики)
С утра убрала всю квартиру, и это было разминкой перед первым днем занятий по прессу (на ютубе есть пресс за 8 минут) тяжело мне дались эти 8 минут.... но думаю через недельку втянусь)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna