- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
отчет за 1-ю неделю Протасовки
Главные вкладки

пн., 27.08.2012 - 10:40 — Aнастасия С
Всем добрейшого утра и хорошего настроения на всю неделю!!!!
Вообщем как и ожидалось: вес 56 (изначально 58), ОГ 90, ОТ 76 (был 78 урааа!!!) ОБ 92, еще объем живота измерила - 85 (вот это самое проблемное место)
Принципе движемся понемногу, хотя если учесть сколько я всего съедаю вообще удивительно что что-то стало меньше а не больше! Все таки действительно не голодная диета, хотя готовить всякие изыски из овощей мне лень, несмотря на то что в закладках куча рецептов, я так грызу овощи...ну или обычные салатики)
С утра убрала всю квартиру, и это было разминкой перед первым днем занятий по прессу (на ютубе есть пресс за 8 минут) тяжело мне дались эти 8 минут.... но думаю через недельку втянусь)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Aнастасия С
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии