18:30

В целом день проходит нормально. Завтрак и обед уже прошел)
Ужин сегодня будет в 20:00
Кефир и таблетка активированного угля) Мммм) Вкусно то как! Где то прочитала что с помощью угля можно худеть,и накупила несколько штук:)

Он не вреден. Раньше я часто покупала себе различные чаи для похудения, но эффекта от этого мало, вреда много...Так что я не ведусь на красивую рекламу. Через 20 минут пойду покачаю пресс раз 50, и поприседаю раз 20...пока в зале не была, дак хоть дома начну дружить с физкультурой))

А при первой возможности в зал!!!
Интересно тут есть кто нибудь из Челябинска? Мы могли бы вместе ходить=)