23,11

Главные вкладки

пт., 23.11.2012 - 07:29 — Lilla

Фуф наконец то догнала линейку))
вчера сумашедший день...ела ... ммм.. а чеж я ела то.. а сало 50гр+пол блина и пол банана... это был ужин... а обед и завтрак был просто чай с молоком.. и 0,5 колы зеро... сегодня уже завтра на славу)) сало( ой люблю я его) и кусочек сыра и чай с молоком... надо уже бежать на рынок.. есть острая необходимость одеть моих мужчин... одному ботинки ,другому штаны и жилетку... мерзнут они в гараже.. отопление пока не сделано.. котел обещанный в ноябре... чую перерастет на декабрь... температура в гараже -4... клиентов пока не берем из-за холода.. жалко моих мужичков... боюсь попростывают... лучше без денег, пока посидеть, чем их лечить... зато кое какая домашняя работа делается)) ну короче везде можно найти плюсы)
блин купить бы витамины... да не в ту сторону едем... с витаминками как то проще стройнеется)) и цинк надо прикупить.... кожу в порядок надо приводить... короче планов куча.. времени -как всегда...
еще и электричество у нас отключают с раннего утра и до позднего вечера...
ну все цалую все крепко!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Evora.

Evora — сб., 24.11.2012 - 01:15

а цинк в каком виде покупать? и че он дает? Я вот тоже витаминки пью.. Все-таки хорошие они, помогают)) d_sunny


Lilla — сб., 24.11.2012 - 10:47

Аня у нас есть БАДы фирмы кораловый клуб... там отдельно продается цинк.. он отвечает за подтяжку кожи... я его первое время пила а потом он кончился и началось обвисание кожи... и посухела она сильно... еще б селена надо прикупить.. сразу не сообразила..селен за волосы отвечает .. если хошь я те подробно потом все распишу... но со вчера стала пить цинк,кальций,и детские витамины( все это из коралового клуба) аптечный цинк есть но он шипучий и вызывает голод.. потому именно бад)) а витамины детские потому что они жевательные и сладкие..если хочется, а чего не знаю я витаминку с чаем.. и все в ажуре))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Всеполучится.

Всеполучится — сб., 24.11.2012 - 18:34

и поражаюсь - какая ты энергичная! Не то что некоторые тюленьки (не будем показывать пальцами). А как ты худеешь? Можешь свою системку описать? Результат очень хороший, поделись, плиз....

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176208_82,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Lilla — сб., 24.11.2012 - 19:23

как я ... да по разному.. когда есть возможность считаю калории, когда нет такой, то сокращаю порцию ( очень сокращаю).. ем все ( кроме низкокалорийной пищи-от нее толку нет...только желудок растягивается) ,когда бываю переедания на след день разгрузка молокочаем..... могу голодать( но почти перестала это практиковать, и так отвесы есть) в обязательном порядке пить витамины( без них процес постройнения затягивается...ну вот и все собственно.. физ нагрузки нет( больное колено)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Всеполучится.

Всеполучится — сб., 24.11.2012 - 19:32

а то я все сижу на "силосе", спорт есть, а результат сейчас минимальный.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176208_82,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Lilla — сб., 24.11.2012 - 19:48

силос тока живот растит... я правда ..одно время записывала все что ем.. и так: от борща и кукурузы меня прет в ширь ... их не нем совсем щас( вру завтра буду ..кукуруза в салатах есть...)так что в понедельник буду с привесом)) ДР у меня завтра)) есть буду много до одури)) а понедельник на разгрузке))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • Bri