Восстанавливаемся

Возобновляю здоровый образ жизни и правильное питание.
Сегодня - день молокочая;) Непривычно уже, но надо-надо-надо!
Так что, работаем!
Программа:
1. Еженедельный фиксированный завес (все равно каждый день взвешиваюсь, но фиксировать буду 1 раз)
2. Займусь фотосъемкой организма, а то распустилась
3. Возобновляю Жесть с 1 уровня
4. Табата на велотренажере
5. Разгрузка молокочаем еженедельно
Ну вот, пока все, без фанатизма. А то что-то январь мне крайне тяжело пошел.