63кг. (-1кг за сутки) раньше такого не было :)

Главные вкладки

Изображение пользователя Aseke.
чт., 16.10.2008 - 09:59 — Aseke

Мой вчерашний рацион: завтрак-черный кофе, обед- половина рыбки дорады, жареной без соли на масле, ужин-фрукты, по паре яблок и груш...
На сегодня: завтрак- черный кофе, обед вареная морковь, сырое яйцо, 50гр. сыра, ужин-фрукты
Со вчерашнего дня начала крутить обруч с шариками. Вчера-15 минут, сегодня постараюсь-20 мин.!

Нравится: 
0

Комментарии

Полиночка — чт., 16.10.2008 - 12:43

Асеке, поздравляю с отвесищем. удачи тебе!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka