о себе

Главные вкладки

вт., 07.08.2012 - 13:03 — svetikbona

girl_cray2 Опять диета.Я опять набрала вес.Но что-то внутри противится ,психологически не могу настроится на снижение веса.Но я соберусь.Теперь я не одна ,я могу посоветоваться с вами, девчонки.Правда?Вы мне поможете?

О себе


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тростиночка.

Тростиночка — вт., 07.08.2012 - 13:08

Обязательно поможем, чем сможем. Удачи и терпения тебе в этом не легком деле. flowers-113

Всё получится! 👌💯

svetikbona — вт., 07.08.2012 - 13:20

Спасибо,за поддержку!!! friends


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

svetikbona — вт., 07.08.2012 - 14:00

После родов второго ребёнка я сильно располнела.Но взяла себя в руки и разными способами похудела.В основном- кремлёвскую диету чередовала с овощной,точнее овощным супом с сельдереем.Я года 3 не ела хлеб.Все так называемые "знания"я получала -где прийдёться.В итоге сброшенный вес я держала года четыре.Но у меня стали сильно выпадать волосы и ломаться ногти.Я опять стала есть Всё.За два года я набрала 10 кг.Теперь я постараюсь сесть на сбалансированное питание,т.е на правильное питание.Чтобы в рационе были в достаточном количестве белки и углеводы.Главное теперь есть с кем поговорить и посоветоваться.Есть поддержка и понимание.Спасибо вам за отзыв


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Selenna
  • gogodancer
  • Vitaliya