Блог Звереныш

ну наконец-то. ужас, конечно. питаться в нашей столовке просто опасно для здоровья! вообще не знаю, как там люди жрут и сохраняют фигуру хотя бы в том виде, в каком есть. жареный рис каждый день, жирнющая подливка, хлеб... никаких овощей фруктов, спрайт на десерт...

Сержанта мне, с дубиной блин!
Это просто позорище, полнейшее позорище. Меня все тупо оставили одну. Моя компаньонка уехала в Россию, парень меня бросил, друг... кроме как покурить и пожрать вечером, ничего не предложит.
Я дико ленюсь. Заканчиваю работать в пять, ложусь спать в семь. Даже постирать вещи сил нет. бардак писец....

Нужны все уровни "6 недель" для пресса. Нашла только первый, второй и третий из инета как корова слизала. да и первый с контакта не скачивается. кто поделится, а?
30 дней прохожу, уже осталась неделя третьего уровня, надо следующий, а гиде искати?

У меня, наконец-то, появился четкий рабочий график. Правда, фиг это помогло избежать традиционных ошибок "нажирания" после работы, но зато теперь есть возможность соблюдать режим. Я работаю (смешно сказать) пять часов в день. ДО пяти вечера. Поужинать могу до шести и в офисе.

Я не буду в деталях рассказывать о том, что тридцать лет моей жизни - это постоянная и часто безуспешная борьба не с лишним весом, а с моими внутренними демонами, которые вечно меня заставляют сожрать половину полки со сладостями (на ползарплаты), а потом - простите!

У меня вчера день почти сложился. учитывая, что с утра мы питались кефиром и орешками (в надежде на разгрузочный день), а к вечеру сжевали два бутерброда с сыром.... в общем, день не особо заладился. после шести не есть тоже не вышло. А жаль, было бы хорошее начало, но видимо пока срабатывает мой пятнадцатилетний опыт "завтрашнего дня".

Итак, давайте знакомиться. Звереныш. Мелкий пушистый грызун, который все время что-то точит.
Рассказывать в деталях долгую историю борьбы с весом не буду. утомительно. Вкратце, мне слегонька за тридцать, я живу в Хургаде, хотя русская. работа в магазине, 12 часов сидения сиднем на диване, выходные раз в месяц на два дня. весело да?