вот и я с вами.худеющая и страдающая:)))

Главные вкладки

Изображение пользователя Serjantka.
сб., 29.09.2007 - 22:28 — Serjantka

Здраствуйте уважаемые дамы!!! примите в стаю следящих за собой представительниц прекрасного( вне зависимости от веса :)))пола.Вот задумала сесть на диету, и так как я понимаю тут находятся компетентные в этом плане девушки , подскажите что и как.Вобщем как лучше ,полезней и эффективней:)))Заранее спасибо.Жду советов.( уже впадаю в мрак от предстоящих терзаний голодом и испытаний силы воли, ну да красота такая штука- требует жертв:)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя сплюша..

сплюша. — сб., 29.09.2007 - 23:00

serjantka А пресс ты сегодня качала? если нет,то начинай.И сразу завяжи со сладким и мучным,это уже будет шаг вперёд.Я не сторонник радикальных мер,то есть сразу на диету строжайшую не сяду,всё нужно делать последовательно.Начни качать пресс,откажись от сладкого и мучного этого будет достаточно на первом этапе.И раз решила худеть то не останавливайся а иди к достижению своей цели медленно но верно.Я надеюсь что этот сайт поможет нам добиться своей цели.

Изображение пользователя Serjantka.

Serjantka — вс., 30.09.2007 - 11:44

Конечно качаю:)))Вот только как бороться с своей дурацкой ленью? при первых же видимых результатах начинаю радоваться и забрасывать это дело.И еще ,после определенного заброса опять появляется этот ужасный "холодец":)))начинаю бросаться в бой очень уж активно и потом неделю страдаю синдромом крепатуры .Ужас .Скоро буду применять к себе грубую силу:)

Изображение пользователя fifa.

fifa — вс., 30.09.2007 - 12:08

"Вот только как бороться с своей дурацкой ленью?"
- Для этого ты сюда и пришла. Пиши регулярно свои подвиги и уже забросить не сможешь.

Мы тебе не дадим;)

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя fifa.

fifa — сб., 29.09.2007 - 23:20

Привет! Привет! Ты без сомнения принята в наше общество облагораживающихся дам.

Судя по нашему уже небольшому опыту первым делом надо не просто задумать! , а решительно настроится сесть на диету.

Этим заведует СПС, которой заведует Наташа.

Затем выбрать оную.

Обязательно физ. упражнения. У нас есть специальная для этого служба, которой заведует Косичка - спортэдвайсер. Она подберет тебе специальный комплекс упражнений.

Ну и если будешь отлынивать, за тебя возьмется Красотуля - Служба по контролю за весом.

Если еще не испугалась, тогда вперед!

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя KOSI4KA.

KOSI4KA — вт., 02.10.2007 - 12:17

ну, что, худеющая и страдающая......
щас мы тебе быстро мозги на место поставим

От того, что ты делаешь нужно получать удовольствие, всегда внушать себе, что все получается, даже если ни хрена не худеешь все равно твердишь себе "Я ХУДЕЮ! Я ХУДЕЮ!"
А главное - смотришь на себя и офигеваешь от того какая ты красивая!

Когда до тебя все это дойдет обращайся за советами по поводу физ.нагрузки
И надеюсь твой заголовок будет "худеющая и счастливая"
:))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc