- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
((..
Главные вкладки
вт., 09.08.2011 - 12:02 — lbvjxrf
Вес достал уже, который день 87.9 - 88 кг(( и никуда вниз, только вверх может... и ем то со всем немного(((
От фитнеса только в воскресение отдохнула, а так занимаюсь... толку то((
КД нет чего-то в этом месяце (в прошлом посте писала, думала начались), блин не уже ли опять будет с этим проблемы(((( А мне эндокринолог говорила, в месяцы когда их нет, будешь пухнуть как на дрожжах... мне страшно...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог lbvjxrf
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- gogodancer
Поиск по сайту
«Толстяки живут меньше. Зато едят больше»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 27.04.2026За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 59
За эту неделю: 100
За прошлую: 305
За апрель: 1043
За март: 1167
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
***
Ты меньше обращай внимание на то что говорят эндокринологи. Мне тоже очень много всего говорили.
Может тебе попробовать читтинг?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
боюсь не остановлюсь(((...
боюсь не остановлюсь(((... вес только вырастит, потом опять долго вниз гнать...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
***
А белковую разгрузку?????
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
да я и ем в основном то
да я и ем в основном то белок))) морепродукты, творог, курицу...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
***
Даже не знаю. А сколько ты кушаешь за день? Может мало кушаешь вот в организма защитная реакция.
Попробуй на шоколаде разгрузится. 1 плитка черного шоколада на день.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
так и есть, кушаю мало - 1
так и есть, кушаю мало - 1 раз в день (ну максимум 2)
поэтому он со всем охренел, и худеть не хочет и так все поминимуму...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ну вот потому что мало
ну вот потому что мало кушаешь он у тебя и борзеет. ты попробуй чуточку больше кушать.
а еще ты кушаешь больше белка а он вместе с физ нагрузкой откладывается не в жир а в мышци, а мышцы тяжелее.
у меня также проблемы с КД. Они у меня идут раз в квартал =)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ничего себе?! это получается
ничего себе?! это получается 1 раз в 3 месяца... ходила к гинекологу?
у меня полгода не было, а сейчас вроде давно уже все во время и хорошо... что за бред то опять начался(( я и в весе то больше не набирала((
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ходила и не один раз. Ну они
Ходила и не один раз. Ну они гормоны выписывают. И к эндокринологу ходила, вывалила целое состояние на анализы, потом еще половину состояния на таблетки... в итоге бросила пить таблетки, так как начала болеть печень и поджелудочная да вены на ногах полезли.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ого... я тоже ходила когда
ого...
я тоже ходила когда полгода не было ничего, тоже куча анализов и т.д.
ничего не пила, само все нормализовалось, так как вес уходит...
даже не знаю что и посоветовать....
я год на слабительном сижу( тоже не айс( все последствия блин диет...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ну а у меня что при гормонах,
ну а у меня что при гормонах, что без них (сейчас я пью только те что гинеколог приписал, противозачаточные, они мне нужны что бы нормализовать женские гормоны) худеется одинаково. если жру много и все подряд - плюс, если кушаю все но в меру - минус, а если очень мало то стою на месте.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ешь чаще.
Иначе скоро от воды толстеть начнешь...
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
уже, толстею от воды(
уже, толстею от воды(
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Тогда почему ты не пытаешься что-то с этим сделать?
ешь чуть больше, ешь чуть чаще. Организм будет отдавать кг только тогда, когда поймет, что ты не собираешься заморить его голодом.
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
я пытаюсь изменить это, но от
я пытаюсь изменить это, но от этого только толстею - если чуть больше и чаще....
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
да у нас у всех у кого
да у нас у всех у кого ожирение проблемы есть с КД...поэтому отчасти и худеем...чтобы они наладились...по крайней мере многие. Не только ради красоты. А так...все будет хорошо, если не пойдут...пойдут позже. Мы же худеем. Все эндокринологи говорят...надо похудеть. Так ведь? По поводу веса...ну и что что стоит...может как раз перед КД и стоит....посмотришь...все будет ок...главное не сдаваться..ты уже прошла колоссальный путь.
спасибо за поддержку)) да у
спасибо за поддержку))
да у меня были проблемы с КД год назад (полгода их не было), но чуть схуднув они начались и все уже стабильно было целый год... не понятно что теперь(( может жара? вряд ли вес... он у меня не рос все это время, а только вниз за год...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
У меня с детства проблемы с
У меня с детства проблемы с кд, вечно задержки. Хотя в детстве у меня и был избыточный вес, но не ожирение. А когда уже стала я 80+ то кд могли не идти около 3 месяцев.
В последний мой поход к гинекологу (который был недавно), мне выписали много витамин, и сказали, что если не поможет, то придется принимать гормоны.
Советую принимать витамин Е, Ц, Б6. Еще мне прописали таблетки - циклоферон. Эти таблетки тоже что то типа витаминов, улучшают иммунную систему, их принимают и при гриппа, и при проблемах с иммунитетом и тп. Но таблетки не стоит применять без консультации врача. После нескольких недель этого курса у меня пошли кд, дней через 10 должны опять начаться, надеюсь начнутся, а то не хочу принимать гормоны.
И еще кушай чаще! Минимум 3 раза в день, объемом не более стакана.
да у меня мои КД только
да у меня мои КД только нормализовались, только все пошло во время и устаканилось (уже более полугода все хорошо было)... боюсь опять проблем!
на гормоны проверялась- все хорошо было
пить их не хочууууууууууу и очень боюсь, знаю от них толстеют
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Розгоняй обмен веществ частым
Розгоняй обмен веществ частым и дробным питанием,иначе можно толстеть и от воды.Питание должно быть сбапансированным.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
уже так и есть, уже толстею
уже так и есть, уже толстею от воды....(((
блин...
а ем если дробно, то прибавляюсразу же, единственное если ем вот так вот 1 раз в день, более менее в минимуме сижу)
ААААААААА а я и не знала)) ты беремена))) боже, это прекрасно! я безумно рада за тебя, поздравляю, Дорогая)))))))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Привет, моя зая!!!
Как ты там?))
Вес снизился, мои поздравления!
Ты молодчина, наберись терпения, всё получится! Я в тебя верю
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
привееееееееееетик)) ты
привееееееееееетик))
ты вернулась?
смотрю тоже с результатами))) молодец, что держишься на 53кг)
я стараюсь минимум кушать, на фитнес пошла... вес стоит правда уже день 6, только наверх может махнуть...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
та же ситуация. есть -
та же ситуация. есть - страшно, не есть - страшно...толстею только( ппц
вот вот....
вот вот....
Дневники худеющих на www.nadietah.ru