- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Иду к мечте....
Главные вкладки
сб., 06.08.2011 - 14:16 — lbvjxrf
Всем Боооольшой Привет))
6 день я уже Умничка, каждый день хожу в спортзал, слежу за питанием, ликвидировала привес))) Теперь я 87,9 кг (уж 2 день)! Кушаю мало, даже не смотря на начавшиеся КД, но мне этого хватает (так как давно уж нарушен обмен веществ, чуть больше съем, пусть даже полезного... уже в плюсе)...
Сегодня после большого перерыва была на Super sculpt - ужасно тяжко было: подвижную часть, и с бодибардом/гантелями нормально выполняла, но упражнения на коврике, не знаю... у меня пресс вообще наверное отсутствует, ноги не поднимаются вместе с телом, ничего не могу с собой поделать(((
По меню:
Вчера: фруктовый салат (смотродина+яблоко+апельсин) заправлен йогуртом
Сегодня: доела салат, купила морепродукты в масле - сейчас навернууу)))
Оооочень надеюсь выходные не унесут моих результатов... вроде ничего не намечается....
а еще хотелось бы 85 кг) тогда я буду уже не в "Ожирении", а в "Избыточном" весе)) все не так страшно...

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог lbvjxrf
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 03.03.2026
Комментарии
Ого, это ты с 20 июля
Ого, это ты с 20 июля похудела на 25+Кг?????
ахаха нет конечно, это
ахаха
нет конечно, это нереально
за год....
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ахаха понятно
ахаха понятно :)
Ты просто молодчина)))
пример для меня, тоже хочу 90, а потом и 85))) Держись на выходных) Я вот сдержалась: все пили пиво с креветками а я ни-ни)))
Моя диета: диета Дюкана
оооо ты молодца! я сейчас
оооо ты молодца!
я сейчас пришла арбуза съела долки 3, вот думаю а не зря ли на ночь? отвеса не будет наверное....
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Молодец!
Держись!
пасиб
пасиб
Дневники худеющих на www.nadietah.ru