... а после праздников)))

Изображение пользователя lbvjxrf.

Доброе)))
Всех с прошедшими Великими праздниками)) Правда, хорошо что они кочились... теперь как то будет не до еды особо, да и в универе я до вечера, значит "тупо есть что попало" не буду!
Мы правда с девчонками моими 2 дня эти гуляли дооооолго, много прошли, поэтому думаю немного утряслось то, что наела...
91,5 кг я сейчас, ну вообщем держу этот вес...
Вот эта неделя перед КД, потому наверное и жор, но попытаюсь все ж вес скинуть еще, буду в основном есть с утра и в обед)))
Сегодня погода чудесная, всем хорошего настроения)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Patt.

Погуляли наверное многие, я вот вчера целый день как мышь сыр точила, и еще КД и +500, скорее бы они прошли. Почему наш организм в эти дни собирает всю гадость, даже из воздуха кажется((( Сегодня пришла с работы усталая - жесть, мама попросила в аптеку смотаться, хорошо муж машину взял, а то бы я свою задницу отвезла до аптеки. В итоге быстрым шагом 1 км туда, 1 км обратно (мелочь, но приятно), даже аптеку специально подальше выбрала. Может хоть чуть чуть отвесится)))

Patt

Изображение пользователя lbvjxrf.

любые движения это хорошо)))
ничего, не переживай если не наешься на день 3-4 КД будет тебе отвесик, и потом вес как по маслу по идеи пойдет!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Patt.

Тело просит уже зарядки разрядки, даже мышцы ждут окончания мс. Я вообще люблю всякие упражнения на растяжки, сгибания укладывания тела в неимоверные фигуры (по молодости занималась в цирковой студии - в двойную складку укладывалась, а сейчас мостик еле до 50см дотягиваю), правда шпагат на правую до сих пор в силе, а вот с пистолетиком проблемы, жир раскачивает в разные стороны))) равновесие не могу удержать. Все равно все наверстаю и еще с дочей пойду на стриппластику, она зовет, а я пока стесняюсь габаритов.

Patt

Изображение пользователя lbvjxrf.

ого оказывается ты спортсменка какая)))
здорово)))
стесняться не стоит, не такой уж у тебя и вес криминальный, я когда ходила на всякие групповые занятия в фитнес там много пышек было, и ничего)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Молодец, что вес удерживаешь! Сейчас нужен небольшой рывок и перейдешь на новый уровень!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя lbvjxrf.

эх да...
где б его взять то, рывок?)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Ничего-ничего! Тебюе уже совсем немного осталось!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя ninokk22.

Здорово что вес на месте!)
Вот и ты к спорту стала приобщаться в виде пеших прогулок!!!
Молодец!
Жорика не пускай,пусть в другие двери стучится,он нам не друг)))
Ждем все твои 90! :wink:


Изображение пользователя lbvjxrf.

так выходные были, можно было и погулять...
а сейчас дом-универ-дом...
но я питание уменьшу, авось пойдет


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

И у меня предкэдэшная неделяdash

Давай после 6-ти не лопать?


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя lbvjxrf.

да давай))
я буду оч стараться всю неделю не набрать, а возможно скинуть хоть немного....
поэтому после 6ти ни ни))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Alles.

Нельзя там где-нибудь прогуляться полдороги? Сейчас такая погода, да и опять же спорт это...

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя lbvjxrf.

от универа до метро чапаем пешком, когда время есть...
сейчас уже такая предсессионная суматоха нужно сдавать курсовые, рефераты, зачеты...
бежишь скорее домой)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • zulenka
  • Калина